Тит Нат Хан «Настоящее мгновение прекрасно».
«Если вы в самом деле умеете жить, то понимаете, что лучше всего начать свой день с улыбки. Улыбаясь, вы активизируете свою осознанность и даёте себе установку жить в покое и радости. Сколько дней вы машинально упустили? Как вы поступаете со своей жизнью?
Хорошо подумайте и улыбнитесь. Источник подлинной улыбки – пробуждённый ум».
