Психология

Тони Бьюзен «Суперпамять».

«Погружаясь в сон, следует несколько раз настойчиво повторить про себя: «Я запомню свой сон».

Многочисленные эксперименты с участием людей, которые учились запоминать свои сны, показали, что уже через несколько месяцев обучаемые становятся более спокойными, их действия – более направленными и творческими, у них развивается воображение и чувство юмора, а также улучшаются способности к запоминанию. Осознанное проникновение в мир бессознательного приводит к автоматическому улучшению всех функции мозга».

Тони Бьюзен Суперпамять
Продолжить чтение Психология